お弁当作りは今日はお休み2010/08/27 06:26

 今日は久しぶりに、お弁当作りをお休みさせてもらいました。
 いつもは、朝5時30分起床、散歩後6時15分から弁当作り。
 自分のを含め3こ弁当を作ります。
 7時に弁当を作り終え、パソコンへ向かう。
 7時30分に家内と中学生の娘を起こし、家内と娘は朝ご飯。
 私は、その間にシャワー。
 その後8時に家を出る。娘は、おじいちゃん宅へ。
 私と家内は、会社へ出勤。8時30分から仕事です。
 夏休み中なので、普通は娘のお弁当は要らないのですが。
 おじいちゃんにとって、娘の昼食の準備が大変だから作るようにしています。
 おかげで、夏休み中なのにゆっくりできません。
 しかしながら、娘は私の作った弁当を美味しいと言って食べてくれるので、作らないと仕方ないですよね!!!!娘も私をおだてるのが上手です。(笑)

 ということで、今日も相変わらず涼しく朝の散歩を完了しました。
 今日は、いもより5分早く家を出発したので、いつもの撮影位置での朝陽は、まだ見えませんでした。
朝陽
  
 今日の散歩中に見かけたゆるです。こんな感じでした。
ゆり
 雑草の中で、点在しながら一杯ゆりが咲いています。
 ゆりの種は、風に乗っていろんなところに運ばれて行くんですね。
 本当に、雑草の中ですからね!!!

一日何歩、歩いてるでしょう?2010/08/27 19:21

 朝晩毎欠かさず散歩をしています。
 2年前からスタートして、今年に入って一時休憩。
 休んでいる間に、軽くリバウンド。
 あせって、散歩を再開しました。

 前と違って、何か体の乗りが違うというか、何か違いますね。

 以前は、もう少し早く軽快に歩けたような気がするのですが・・・。
 でも、食事の量は落としたくないので、運動量を多くするしかありません。
 仕方ないです。我慢です。頑張ります。
夕方
 ちょっと、毎日続けるのが大変に思えてきました。
 朝の2.1km、夕方の1.9km。一日でだいたい10,000歩、歩いています。
 都会の方だと、電車の乗り継ぎ等で結構歩いてると思うんですよね。

 案外、田舎で住んでいる人の方が歩かないんですよね。
 どこへ行くのも、車がないと生活出来ないので。
 公共の交通機関(電車・バス)もありません。
 買い物、通勤、通学。近くにないですからすべて車を使います。
 
  ところで、栗もだいぶ大きくなってきましたね!!
栗
 食欲の秋が待ち遠しいです。
 ちょっと、体が大きくなるのが怖いですが(笑)!!!